công thức nấu ăn của ngôi sao bóng đá,Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để nấu món ăn của ngôi sao bóng đá, bạn sẽ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Nguyên liệu	Lượng
Thịt gà	500g
Đậu hũ	200g
Ngô non	100g
Đậu xanh	50g
Trứng gà	2 quả
Rau xanh	1 bó
Đậu hũ non	200g
Đậu hũ khô	50g
Đậu phụ	100g
Đậu xanh	50g
Trứng gà	2 quả
Rau xanh	1 bó

Cách sơ chế nguyên liệu

2024-12-04 18:02:29 [khoa học] nguồn：Mạng thể thao Thái Nguyên

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để nấu món ăn của ngôi sao bóng đá,ôngthứcnấuăncủangôisaobóngđáNguyênliệucầnchuẩnbịhpĐểnấumónăncủangôisaobóngđábạnsẽcầnchuẩnbịcácnguyênliệusauptableborderstylebordercollapsecollapsebordercolorgreytrthNguyênliệuththLượngthtrtrtdThịtgàtdtdgtdtrtrtdĐậuhũtdtdgtdtrtrtdNgônontdtdgtdtrtrtdĐậuxanhtdtdgtdtrtrtdTrứnggàtdtdquảtdtrtrtdRauxanhtdtdbótdtrtrtdĐậuhũnontdtdgtdtrtrtdĐậuhũkhôtdtdgtdtrtrtdĐậuphụtdtdgtdtrtrtdĐậuxanhtdtdgtdtrtrtdTrứnggàtdtdquảtdtrtrtdRauxanhtdtdbótdtrtablehCáchsơchếnguyênliệ bạn sẽ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Nguyên liệu	Lượng
Thịt gà	500g
Đậu hũ	200g
Ngô non	100g
Đậu xanh	50g
Trứng gà	2 quả
Rau xanh	1 bó
Đậu hũ non	200g
Đậu hũ khô	50g
Đậu phụ	100g
Đậu xanh	50g
Trứng gà	2 quả
Rau xanh	1 bó

Cách sơ chế nguyên liệu

Trước khi bắt đầu nấu món ăn này, bạn cần sơ chế các nguyên liệu như sau:

Thịt gà: Rửa sạch, thái thành miếng nhỏ.
Đậu hũ: Rửa sạch, thái thành miếng vuông.
Ngô non: Rửa sạch, thái thành từng đoạn ngắn.
Đậu xanh: Rửa sạch, ngâm nước 30 phút.
Trứng gà: Đập vào bát, đánh đều.
Rau xanh: Rửa sạch, thái nhỏ.
Đậu hũ non: Rửa sạch, thái thành miếng vuông.
Đậu hũ khô: Ngâm nước 30 phút, sau đó rửa sạch.
Đậu phụ: Rửa sạch, thái thành miếng vuông.
Đậu xanh: Rửa sạch, ngâm nước 30 phút.
Trứng gà: Đập vào bát, đánh đều.
Rau xanh: Rửa sạch, thái nhỏ.

Cách nấu món ăn của ngôi sao bóng đá

Để nấu món ăn này, bạn cần thực hiện các bước sau:

Đun sôi một nồi nước, cho thịt gà vào luộc chín, sau đó vớt ra để ráo nước.
Trong chảo lớn, đun nóng một ít dầu ăn, cho thịt gà vào xào cho đến khi chín vàng.
Thêm đậu hũ vào chảo, xào cùng với thịt gà.
Cho ngô non và đậu xanh vào chảo, xào đều.
Đổ trứng gà vào chảo, khuấy đều cho đến khi trứng chín.
Thêm rau xanh vào chảo, xào đều.
Đổ nước vào chảo, đun sôi và đun thêm khoảng 5 phút.
Thêm đậu hũ non và đậu hũ khô vào chảo, đun thêm khoảng 5 phút.
Thêm đậu phụ vào chảo, đun thêm khoảng 5 phút.
Đun thêm một ít nước mắm, đường
(Biên tập viên phụ trách：khoa học)

Nội dung liên quan